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一、先是内服调理：调制的美容茶。成分与制作方法很简单，把绿茶、何首乌、泽泻、丹参放在一起用水煎，然后滤出水放到保温瓶里，随时做饮料喝。

二、再是外用调理：用新鲜白果捣碎，然后往里面加入鸡蛋清，慢慢搅拌，再加入一小勺珍珠粉，再细细搅拌，直到完全融合，白果可以改善血管未梢循环，具有丰润皮肤和美容的作用。敷在脸上15分钟用温水洗净，此面膜一周做两到三次。没做面膜的日子里，我们可以用下面的方法做蒸脸。

三、用艾草、陈皮、薄荷叶、甘草、益母草各15G，这几样中药，药性温各，不公令脸部长久保湿，还可仰制感染，帮助排毒。利用蒸气熏蒸脸就可使肌肤干燥得以改善，而中药可以达到消炎排毒、活络的功效。大概蒸20-30分钟即可，蒸完后不要立即洗脸，静静的等脸上的药水吸收一会。

四、中药泡澡调理：买桑叶，放在锅里熬10-15分钟，因为桑叶含有异槲皮、有机酸、胆碱、胡萝卜素、维生素B等，有降低血压和利尿的作用，熬水洗澡，护肤而且不脱脂。经常洗皮肤会变得光滑，洗完澡以后，肌肤没有从前的干燥紧绷，很润泽。

这样，白天喝泡制的美容消脂茶，晚上回来享受中药白果面膜或者草药熏蒸，临睡前再泡一个桑叶澡，一两个月后，不仅脸上的痘痘消失，脸上的色斑和橘皮组织也会减少很多，MM们不防试试，记住一定要坚持，坚持才能见到效果。